באופן טבעי, בני זוג החיים יחד לאורך זמן מתמודדים במהלך השנים עם עליות ומורדות, תקופות של קירבה וריחוק, התמודדויות ואתגרים זוגיים ומשפחתיים.
זה טבעי, זה תקין וזה קורה במשפחות הכי טובות.
כיצד מזהים, אם כן, שיש צורך בפנייה לטיפול זוגי?
ברור שהעדיפות הראשונה היא שבני הזוג יעשו כל מאמץ וינסו לפתור את הבעיות בעצמם.
לצורך כך, חייבים למצוא זמן רגוע ומקום מתאים לשיחה משותפת ביניכם, לתיאום ציפיות ולליבון הנושאים המעיקים.
במקרים שהנכם מרגישים שאינכם מצליחים להתמודד לבד עם הפערים, הגיע הזמן להיעזר בגורם מקצועי.
"גם אם תתעלם, הבעיה לא תיעלם".
במקרים הבאים, מומלץ לפנות לייעוץ וטיפול זוגי:
- קשיי תקשורת
ויכוחים ועימותים, ריחוק, אי הבנות חוזרות, תחושה כללית ש"אין לנו על מה לדבר", מעידים על קשיים בתקשורת הזוגית.
- התמודדות עם משבר
גם זוגות יציבים בעלי קשר טוב עשויים להזדקק לעזרה סביב התמודדויות עם קשיים הנובעים מאירועים חריגים כמו מחלה ל"ע של בן משפחה, קבלת החלטה משמעותית, קשיי פרנסה ו/או אבטלה של אחד מבני הזוג או שניהם.
***
לאחר תקופות ממושכות של קשיים, בני זוג רבים מוצאים עצמם ממעטים לדבר זה עם זה והופכים עסוקים בניהול הבית והמשפחה כ"עסק משותף" במקרה הטוב ולא כזוג.
אלו בדיוק הסיבות והזמן לגשת לטיפול זוגי המהווה מרחב בו מתכנסים לשם השיח עצמו, בתוכו מעלים את הנקודות הכואבות.
בתקופות של משבר זוגי, לא תמיד פשוט וקל לייצר לבד את המרחב שיקדם שיח בריא ופתוח.
לא פעם הבית הופך למקום דומם המורכב מסביבה טכנית בלבד.
זוגות נזקקים למרחב בטוח וניטרלי יותר בכדי לעבוד על הבעיות שנוצרו, זוהי בדיוק המטרה של הטיפול הזוגי.
כאשר לבני הזוג יש הבנה משותפת והסכמה שהגיע הזמן להיעזר בגורם מקצועי – הדרך יחסית קלה.
כיצד משכנעים את בן או בת הזוג לבוא לטיפול זוגי וכיצד מוצאים איש מקצוע טוב שיענה על הצרכים שלכם?
על כך ועוד בע"ה בשבוע הבא.
שבוע של התבוננות.
